Các Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu

Sở hữu làn da căng bóng, láng mịn là mong muốn của hàng ngàn chị em phụ nữ hiện đại ngày nay. Có khá nhiều chị em đặt câu hỏi rằng tại sao dùng mỹ phẩm cả triệu mà da chẳng mấy cải thiện. Dường như nhiều chị em chưa thực hiện đủ các bước chăm sóc theo hướng dẫn từ chuyên gia. Vậy thì để chăm sóc da hiệu quả cần thực hiện qua những bước nào. Hãy cùng theo dõi qua bài viết dưới đây nhé.

Tại sao phải chăm sóc da mỗi ngày?

Mỗi ngày làn da của chúng ta luôn phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như: Tia UV, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, độ ẩm,…Bên cạnh đó, những yếu tố từ bên trong cơ thể cũng khiến làn da dễ bị tổn thương như sắc tố cơ thể, căng thẳng, thiếu hụt dinh dưỡng, áp lực cuộc sống,…

Chính vì vậy việc chăm sóc da mặt hàng ngày là quá trình cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe làn da, bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu. Làn da chính là minh chứng của tuổi tác, vì vậy việc chăm sóc tốt cho làn da sẽ làm bạn trẻ hơn, thu hút ánh nhìn của người đối diện, đẩy lùi khả năng gây mụn, nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.

Tiêu chí lựa chọn sản phẩm chăm sóc da hiệu quả

Các sản phẩm về chăm sóc da mặt trên thị trường hiện nay vô cùng đa dạng và thích hợp với từng tình trạng làn da của chúng ta. Hãy trở thành người tiêu dùng thông minh và sở hữu cho mình những sản phẩm chăm sóc da ưng ý nhất nhé.

Sản phẩm không chứa chất bảo quản

Nếu sản phẩm có chứa chất bảo quản sẽ gây tác động xấu tới làn da, chất bảo quản có trong mỹ phẩm sẽ giúp mỹ phẩm có hạn sử dụng lâu hơn nhưng sẽ khiến cho làn da bị kích ứng, dễ gây nhiễm khuẩn (gây nên các hiện tượng như viêm da, mụn, nám sạm da,.). Vì thế bạn hãy tìm hiểu thật kỹ về thương hiệu và xuất xứ sản phẩm để đưa ra lựa chọn an toàn nhất nhé.

Sản phẩm có thành phần an toàn, lành tính

Hiện nay có khá nhiều loại mỹ phẩm được tổng hợp từ các nguyên tố hóa học có tác dụng giống như các dưỡng chất thiên nhiên. Tuy nhiên, nếu sử dụng lâu dài thì những thành phần này dễ gây tích tụ trên da khiến da khiến bị tổn thương, gây sạm màu, gây nhiễm khuẩn cao hơn. Vì thế bạn nên ưu tiên chọn các dòng sản phẩm organic, nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho da.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da theo từng loại da

Việc chọn được sản phẩm chăm sóc da chưa bao giờ là đơn giản, bạn cần xác định đúng loại da của mình, vừa giúp tiết kiệm thời gian, tiền bạc lại giúp tăng cao hiệu quả của các bước chăm sóc da của bạn.

Chăm sóc da thường

Làn da có thể nói là cực kỳ cực phẩm trong quá trình làm đẹp bởi làn da đã đẹp sẵn rồi, không quá nhờn hoặc quá khô. Với các chị em sở hữu làn da thường, việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da sẽ trở nên dễ dàng hơn. Các sản phẩm chỉ cần phù hợp với nhu cầu làm sạch, cấp ẩm.

Chăm sóc da khô

Da khô là làn da thiếu độ ẩm, da khô thường sản sinh ít dầu da thường, dễ khiến làn da trở nên khô hơn và đẩy nhanh các dấu hiệu lão hóa.

Đối với các chị em có làn da khô nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da thiên về dưỡng ẩm, cấp nước sẽ luôn là phù hợp. Chú ý không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có nhiều chất tẩy rửa mạnh, sản phẩm có độ pH là lý tưởng. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung kem dưỡng ẩm cho da để cân bằng độ ẩm cho làn da.

Chăm sóc da dầu

Làn da cần chú ý rất nhiều trong các bước làm sạch da, vệ sinh da đúng cách sẽ giúp lấy đi những bụi bẩn đồng thời giảm lượng dầu thừa trên da. Vì da dầu dễ gặp tình trạng mụn nên thành phần Retinoid, Benzoyl Peroxide và Salicylic Acid cũng hỗ trợ điều trị mụn rất tốt.

Chăm sóc da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa các vùng da khô và da dầu, điều này khiến cho việc chăm sóc da cũng trở nên cầu kỳ. 

Đối với những làn da hỗn hợp thiên khô, bạn nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch hoặc dưỡng ẩm từ thiên nhiên về cấp ẩm, cấp nước sẽ giúp bạn cân bằng lại các vùng da trên gương mặt.

Với làn da hỗn hợp thiên dầu nên lựa chọn các sản phẩm có kết hợp các thành phần AHA, BHA để giảm tình trạng dầu cũng như ngăn ngừa mụn.

Chăm sóc da nhạy cảm

Làn da được xem là khó chiều nhất trong tất cả các loại da, rất dễ nổi mụn lại còn rất kén mỹ phẩm.

Một khi làn da bạn là da nhạy cảm bạn nên thử sản phẩm lên các vùng da dưới cổ tay trong vòng 24h để đảm bảo không có chất kích ứng lên làn da bạn nhé.

11  Bước Chăm Sóc Da Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu

Hãy cùng theo dõi những bước chăm sóc da mỗi ngày theo hướng dẫn của chuyên gia để sở hữu làn da căng bóng, trắng mịn nhé:

Các bước chăm sóc da ban ngày

Bước 1: Làm sạch da

Đây là bước khởi đầu cực kỳ quan trọng trọng quy trình chăm sóc da mỗi ngày, nó giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn trên da. Nhờ đó mà lỗ chân lông cũng trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn trên da. 

Bước 2: Dùng toner (Nước hoa hồng)

Sau khi rửa mặt bạn nên sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da, đây là bước cực kỳ quan trọng không chỉ có tác dụng làm sạch sâu mà còn giúp se khít lỗ chân lông, giữ ẩm cho da và giúp da trở nên mịn màng hơn.

Bước 3: Thoa Serum

Serum là dạng tinh chất cô đặc chứa nhiều dưỡng chất có khả năng thẩm thấu sâu vào từng tế bào, giúp da được phục hồi từ sâu bên trong. Serum thường có tác dụng chuyên biệt như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn,…

Bước 4: Thoa kem dưỡng

Sau các bước chăm sóc da phía trước, bước thoa kem dưỡng rất quan trọng, được xem như là bước khóa các dưỡng chất ở các bước trên. Lưu ý là không nên dùng kem của ban đêm cho ban ngày và ngược lại để đảm bảo các sản phẩm có thể thực hiện tốt các chức năng của nó.

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Mọi bước dưỡng da đều trở nên vô nghĩa nếu bạn không bảo vệ da bằng kem chống nắng mỗi ngày. Đây là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da ban ngày. Kem chống nắng với thành phần SPF cao và các thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da toàn diện trước tác động xấu của tia UV từ ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình và điện thoại. 

Không chỉ vậy, kem chống nắng còn có tác dụng tuyệt vời trong công cuộc chống lão hóa, đẩy lùi nếp nhăn, nám sạm trên da.

Chị em lưu ý chọn các loại kem chống nắng  có chỉ số SPF30+ mỏng nhẹ, dễ tệp vô da để không gây bít tắc da vào ban ngày. 

Các bước chăm sóc da ban đêm

Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt

Sau một ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi làn da của bạn cũng cần được thư giãn. Đối với những cô nàng trang điểm mỗi ngày nên bắt đầu quy trình chăm sóc da ban đêm bằng việc sử dụng sản phẩm tẩy trang, sau đó sử dụng thêm sữa rửa mặt để làm sạch toàn bộ cặn bẩn trên da.

Lưu ý khi làm sạch da không nên chà xát mạnh khi rửa mặt quá 30 giây, việc này không những không giúp làm sạch da mà còn dễ khiến làn da bạn bị tổn thương, nhất là những cô nàng có làn da mỏng hay da nhạy cảm.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Quá trình tẩy tế bào chết sẽ giúp lấy đi những tế bào chết khiến da sần sùi, dày sừng, cũng như kích thích tái tạo da tốt hơn. Và cũng là quy trình giúp cho tinh chất từ kem dưỡng, serum,…thẩm thấu vào da tốt hơn. Nếu không loại bỏ lớp tế bào chết khô cằn sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết hàng ngày, thay vào đó chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần để tránh tình trạng khô da, da sần sùi thiếu độ ẩm. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên, lành tính tốt cho làn da.

Bước 3: Dùng toner cân bằng ẩm

Toner vẫn là bước cực kỳ quan trọng sau khi đã thực hiện đủ các bước làm sạch phía trên vào buổi tối. Thành phần kiềm tính trong sữa rửa mặt và tẩy trang vô tình làm mất đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da. Lâu dần có thể khiến làn da bị mỏng hơn, dễ bị kích ứng và ngứa rát. Do đó bạn nên sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ pH tự nhiên của da.

Thêm vào đó, toner có kết cấu dạng lỏng, dễ thẩm thấu sâu vào bên trong da, giúp lấy đi các bụi bẩn tích tụ bên dưới lỗ chân lông mà các sản phẩm tẩy trang hay sữa rửa mặt không thể làm sạch. Điều này sẽ giúp làn da có độ thông thoáng, ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất của quy trình chăm sóc da sau đó.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm

Khi đắp mặt nạ sẽ giúp một số thành phần, dưỡng chất cần thiết thẩm thấu vào da, giúp cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết giúp dưỡng trắng, căng mịn làn da. Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các tình trạng da khô, da dầu, da mụn, nám. Đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn có được làn da căng mịn, trắng sáng như ý.

Bước 5: Sử dụng serum

Serum hay còn được gọi với cái tên huyết thanh, là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Serum có chứa nhiều dưỡng chất với kích thước siêu nhỏ nên dễ dàng len lỏi vào sâu trong tế bào biểu bì, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong với hiệu quả nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Bước 6: Dưỡng ẩm/Khóa ẩm làn da

Bước cuối cùng khóa ẩm không thể thiếu được trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Bước này sẽ giúp khóa tất cả những dưỡng chất trước đó vào da. Bất cứ làn da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt với làn da dầu cần được dưỡng ẩm kỹ càng hơn.

Cần lưu ý gì khi chăm sóc da mặt hàng ngày

Sau khi đã nằm lòng các bước chăm sóc da bạn cũng nên chú ý tới một số mẹo nhỏ sau đây để nâng cao hiệu quả của việc chăm sóc da mỗi ngày nhé.

Massage da mặt theo chiều đi lên

Có một số chị em khi thực hiện các bước chăm sóc da thường vuốt da theo chiều đi xuống, nếu cứ giữ nguyên thói quen này trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.

Bạn chú ý nên vuốt theo chiều đi lên hoặc vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm vào da. Bên cạnh đó cũng nên áp dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như căng da mặt tự nhiên.

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng da của mình hơn là các sản phẩm đắt tiền đó nha. Cũng như phân tích ở trên, làn da được chia thành: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm. Do đó khi quyết định mua bất cứ sản phẩm nào bạn nên xem kỹ thông tin, khuyến nghị từ nhà sản xuất.

Chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh

Làn da chỉ đẹp khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vì thế mà chế độ dinh dưỡng cũng như ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất, tập thể thao thường xuyên, trán thức khuya,..Đặc biệt bạn nên hạn chế sự căng thẳng, nghỉ ngơi và thư giãn phù hợp.

Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp làn da bạn vừa có độ khỏe lại trắng sáng mỗi ngày. Với những bước chăm sóc da đơn giản như trên hy vọng bạn đã trang bị cho mình những bước giúp gìn giữ nét xuân trên làn da của mình. Hãy chia sẻ nếu thấy bài viết hữu ích nhé.